你知道“榧子”吗？它入药有什么功效？

你知道“榧子”吗？它入药有什么功效？

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你知道“榧子”吗？它入药有什么功效？

榧子可以入药始载于《神农本草经》，书中记载榧子入药有?主腹中邪气，驱虫?等功效；《食疗本草》之中则说榧子服之?令人能食，消积，可助筋骨，行荣卫，明目轻身?；而《本草再新》之中又提到了榧子具有?润肺?之效，服之可?润肺燥，定咳喘?。

现在的医者多认为榧子入药功效主要有两点。一是榧子入药?上能润肺中燥邪而止咳喘?；二是榧子入药?下能驱腹中虫积而通肠胃?。

1、榧子润肺止咳的作用。

榧子之味非常甘润，对于体内的热邪、燥邪有一定的润除之效。而且榧子之效善于走肺经，故而对于肺内之燥热邪气有很好的缓解作用。

比如在夏秋之季，气温比较高，外部环境相对燥烈，自然界的燥热之邪很容易通过呼吸侵袭肺部。而中医认为肺乃娇脏，对于外界的燥热之邪是非常敏感的，一旦肺内有燥热之邪，很快就会引起人们出现燥咳、有痰等现象。

面对此类肺热肺燥之疾，古人就常会采摘一些成熟的榧子，然后在锅内炒熟至有香气溢出的时间食用，可有效缓解燥咳、气喘之症。

而若是入药配伍使用的话，以榧子同北沙参、麦门冬、霜桑叶、川贝母等药材搭配使用，其润肺止咳、化痰平喘的效果会更好。

2、榧子驱虫消积的作用。

榧子本身就是一种可以食用的果实，所以其本身无毒，而且榧子的质地甘润，有润燥清热之效，对于肠道之内的饮食积聚、燥热积聚有一定的通泻之效。

若是生活中出现肠内有实热积滞而引起的大便干结、不畅等情况，也是可以吃一些榧子来润肠消积的。

此外，榧子还有一个特别重要的功效就是?驱虫?。在古代，榧子是一味常用的驱虫药材，对于蛔虫、绦虫等多种肠道寄生虫皆有很好的驱赶、杀灭作用。

又加上榧子本身无毒，口感也好，所以从前小孩子出现肠道积滞、肠道内有寄生虫的时间，就常会吃些炒榧子来缓解。或者再配伍使君子、乌梅、南瓜子等药材同用，则更有助于对肠道寄生虫的驱赶和杀灭。

榧子入药的话，常直接生用，其润肺止咳、杀虫消积作用都是很好的。而若是我们日常养生来讲，炒榧子不管是从药效还是口感来说都更适合。不过榧子吃多了有滑肠之弊，所以对于大多数人来讲，每天吃10个左右就足够了。

一、营养价值

香榧的果实营养丰富， 口感香脆， 早在1000多年前就已作为药用， 后来随着人们对其价值的了解， 香榧开始逐渐用作保健食品。香榧中的果酸、树油含油量超过50％， 含有丰富的易被人体吸收的 蛋白质、脂肪等， 矿质元素、维生素丰富；种仁中的磷、钙等含量是一般干果、水果的20倍以上， 有很好的保健效果；香榧籽油为高级食用油。

二、经济价值

香榧产量高， 经济效益好。香榧树嫁接后4～5年即可结实， 产值超过9万元／hm2。随着树龄的增长， 其产量逐渐提高， 采果期可持续近100年。?

三、药用价值

很多古书中都非常详细地介绍了香榧的药用功能， 例如在《神农本草经》中就提到了， 香榧可以去除腹中的邪气、消除三虫。《食疗本草》中对香榧的药用功能也进行了详细介绍， 香榧能够提高人的食欲， 有助于消化。香榧具备很高的药用价值， 能够杀虫消积、清肺化痰， 主要医治肺燥咳嗽、便秘等情况。香榧的果衣还可以去除人体内的蛔虫， 所以在食用香榧果的过程中不要刻意、精心的去除表衣。

扩展资料：

分布范围

香榧树主要生长在我国长江以南的浙江、安徽、福建、江苏、贵州、湖南、江西等省，其中以浙江的枫桥香榧、安徽的太平香榧和江西的玉山香榧（果）等最负盛名。

榧树喜光而好凉爽湿润的环境，常散生于土层深厚有林的黄壤谷地，忌积水低洼地，干旱瘠薄处生长不良，能耐寒，树龄200年而不衰。用种子繁殖，发芽率可达80%。

百度百科-香榧子

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