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黄豆焖猪蹄做法大全 它竟是预防心脏病的灵丹妙药

综合资讯 05-01 16:15:45 0

导读: 黄男士养生知识大全豆男士养生知识大全焖猪蹄是个道极其经典的家常菜,好多人都吃过。它主要由是个以黄豆和猪蹄为原料,营养是极其丰富的,很极其适合一朋友家人 共同食用。想是个黄豆的做法大全各式各样猪蹄的做法大全吗?老编老编就为老编作介绍几种黄豆焖猪蹄的做法。……

它竟是预防心脏病的灵丹妙药

黄豆焖猪蹄的各式各样做法

两个两个方法

材料

猪蹄、黄豆、干香菇、葱姜蒜、干尖辣男士养生知识大全椒、老抽、料酒、白糖、腐乳汁、八角、桂皮。

做法

1猪蹄去毛,刮干净,切块。黄豆、香菇用温水泡发。生姜切片,干尖椒剪好备用,桂皮一片,八角三四个。

2一大锅水烧开,下入猪蹄抄至断生。

3而后时间啊都差不多出 而后就也可以以把猪蹄捞看到 过好好冷水,是个会使其猪皮更紧致,口感这样。

4倒半锅油,烧热。油温至八成热时下入猪蹄炸制。

5炸至表面略带金黄色时捞起,滤干油份。

6锅中留底油,依次倒入生姜,干尖椒,桂皮,八角,炒香。

7炒香而后就也可以以加进一小勺的老抽,一大勺的豆瓣酱,两勺盐,依然翻炒一会就也可以以。

8倒入高压锅,加进才刚淹过猪蹄的水,盖上盖,大火烧至响汽,改小火,再压30分钟

9开启高压锅,就压这样猪蹄而后倒入炒锅内,加进发这样黄豆,再加一勺盐,炒匀,而后盖上锅盖焖煮。

10煮至水份充分被黄豆吸收,加进适量鸡精,炒匀,就也可以以起锅装盘了,而后撒上葱花,不得不说香。

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