[食谱养生]麦冬的功效与作用点,麦冬和黄芪泡水喝作用与功效与作用,

麦冬是一种中药材，有着养阴生津、润肺清心的作用，对于阴虚内热、干咳津亏等症状有很好的缓解效果。麦冬还可以补益心脏，对于暑天汗出虚脱、心慌心悸、血压过低、汗多口渴、体倦乏力等症状也有显著的效果。这是金代名医李杲所创的“生脉散”方中的主要药物，现已制成生脉口服液(编者注)。

但是麦冬也不是万能的，它性寒质润，不适合脾胃虚寒、水湿寒湿、痰浊气虚等体质的人服用，否则会加重湿痰、影响消化、降低抵抗力等。因此，服用麦冬要根据自己的体质和病情进行辨证施治，不能盲目地当作补品来服用。

麦冬在冬季养生中也有很好的应用价值，因为冬季天气干燥，容易伤及肺脏和胃部的津液，导致咳嗽、口渴、咽干等。麦冬可以滋润肺胃，保护津液，预防干燥。麦冬还可以清心安神，对于老年人的健忘、失眠等也有帮助。麦冬还有降低血糖、促进胰岛细胞功能恢复的作用，对于糖尿病人也是一种良药。

麦冬可以泡水饮用，也可以与其他药物配合使用。例如：芦根麦冬汤可以润燥降糖;麦冬养胃茶可以滋阴养胃;凉心开窍膏可以清热利湿健忘。以下是10种麦冬的进补应用举例，供大家参考。