[食谱养生]人参皂苷的功效与作用,常吃人参皂苷的好处,

人参是一种珍贵的药材，历史悠久，有救死扶伤的功效。人参中含有多种成分，如多糖、烯醇、氨基酸、皂苷、无机盐等。其中最具有药理活性的是人参皂苷。人参皂苷已经发现有40多种单体，每种都有不同的功能。人参皂苷可以增强记忆力、提高免疫力、改善心血管、调节内分泌、延缓衰老、抗衰老等。

癌症是一种难以治愈的疾病，目前的治疗方法主要是手术、放化疗，但是效果不佳，副作用大，很多患者都处于晚期。因此，寻找高效低毒的治疗方法是非常重要的。中药在癌症治疗中一直有一定的作用，人参也曾被认为是一种抗癌药物。但是，研究发现，人参不能单独用于癌症治疗，因为它的成分中有些是促进肿瘤细胞增殖的，有些是抑制肿瘤细胞增殖的。所以，癌症患者不要直接服用人参皂苷粉，要根据自己的情况选择合适的人参皂苷种类。下面就介绍几种主要的人参皂苷和它们的功效。

人参皂苷Rg1：可以快速恢复体力、提升学习记忆、抵抗衰老，还可以兴奋中枢神经、抑制血小板凝集。

人参皂苷Rh2：可以通过调节相关基因的活性，发挥抗细胞衰老的作用。它也是人参皂苷中抗癌效果较好的一种，可以诱导肿瘤细胞凋亡、抑制肿瘤细胞增殖、与化疗药物协同作用、没有明显的毒副作用。它还可以增加葡萄糖载体，发挥降血糖的作用。

人参皂苷Ro：可以消炎、解毒、抗血栓，还可以抑制酸系血小板凝结以及抗肝炎作用活化巨噬细胞作用。

人参皂苷Rg3：可以作用于细胞生殖周期的G2期，抑制癌细胞有丝分裂前期蛋白质和ATP的合成，使癌细胞的增殖生长速度减慢，并且具有抑制癌细胞浸润、抗肿瘤细胞转移、促进肿瘤细胞凋亡、抑制肿瘤细胞生长等作用。

人参皂苷Rb1：可以增强胆碱系统的功能，增加乙酰胆碱的合成和释放以及改善记忆力作用。它还可以通过增加海马的突触密度来提高学习能力。

人参皂苷Rb3：可以增强心肌功能，保护人体自身免疫系统。可以用于治疗各种不同原因引起的心肌收缩性衰竭。

人参皂苷Rg2：可以抗休克作用，快速改善心肌缺血和缺氧，治疗和预防冠心病。

人参皂苷种类很多，在抗肿瘤的治疗上，Rh2的抗肿瘤作用最强，在一定含量范围内，含量越高，抗癌作用更好。人参皂苷Rh2产品中，以单方胶囊制剂并且含量超过16%的为最佳。 版权声明：本文内容由我自己创作，不代表任何人的观点