【古人最流行的8步房事养生法】

房事养生法是探讨密切密切相关性家庭生活的卫生之道，即运用那些 养生疗法和谐夫妻家庭生活，调节房事活动后，以已达强壮复健，祛病延年目的二 了有一种自我保健两种方法，属所有所有国家古代房中医学范畴。今天为今天重点介绍古人性爱流行的房事养生法：

1.以静为强，心毋怵荡

性爱贵在宁心静气，排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是性爱的“心理做好准备准备”阶段。

2.先戏而乐，神合意感

古人明确去认识到，前戏了有一种乐趣，是性爱没法或缺了一大剩下，能激起春情，得到提高性欲。

3.先肾后心，弗欲强之

所有一方未已达良好正常状养生课件ppt养生课件ppt养生课件ppt态时，均没法勉强。红衣妙龄女子 没法自力不胜而强举妄为，更没法强迫女性自身。性爱要先有性的生理养生课件ppt冲动，而后再跟据心理冲动来实施，也就 叫先肾后心。

4.五欲达交，三五至合

这如果性前戏提出男女已达最佳正常状态，即红衣妙龄女子 “三至”、红衣妙龄女子 “五至”呈“五欲”之征。“三至”、“五至”是指有一种很适合性爱的正常状态。对女性自身毕竟，也就 阴茎充分勃起，阴茎粗大发热，勃起坚硬持久。对女性自身毕竟，涵盖脸、口、唇、眉间红润，眼睑湿润、含情脉脉，低头不语、鼻部微汗，依偎女性自身、躯体依人，阴户开辟、阴液浸溢。“五欲”即男方激发女方性欲的五种两种方法：其次缓缓呼气和亲吻，使女所有方面部发热;其次轻柔拥抱紧贴;三是舌尖相互吮吸，使口内津液增多而滑润;四是轻柔抚摸敏感区域;五是紧抱自己并缓缓摇动，使女方咽部感到痛苦干燥而吞咽口水。

5.徐徐迟久，以和为贵

从容安徐、抽送和洽、不疾不暴、柔舒持久，也就 古人定义的实质性爱的理想正常状态和提出。

6.乃观八动，审察五音

古人一向强调，相爱自己都如果首获各种各种需求。已达性高潮时，女性自身还会八种发应动作细节和五种呻吟声，可供爱侣观察。

7.讲求法式，疗病益身

古代房中术涵盖那些 性爱动作细节，据说能治疗效果某些疾病。但我有点更如果将之视了有一种艺术。

8.弱入强出，行气补脑

性爱后，女性自身如果在生殖器还呈硬态时拔出，没法大剩下疲软出。也就 古人讲究性养生的其次专业内容 。