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菊花加枸杞的功效与作用

中医养生 09-10 10:19:59 0

菊花加枸杞的功效与作用

大家好,我是小编,今天我要和大家分享一下关于菊花加枸杞的功效与作用的问题。为了让大家更容易理解,我将这个问题进行了归纳整理,现在就一起来看看吧。

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菊花加枸杞的功效与作用

枸杞和菊花泡水的作用与功效:
1.枸杞的功效:滋补肝肾、明目、润肺等,对于肝肾不足引起的乏力、腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精、目眩、视物模糊、多泪等症状有治疗效果,还有增强免疫力、抗衰老的作用。
2.菊花的功效:疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒,对于风热感冒、温病初起、肝阳眩晕、肝风实证、目赤昏花、疮疡肿毒等病症有治疗作用。
菊花加枸杞的功效与作用如下:
1.明目养颜:菊花加枸杞是一种很好的明目养颜食品,能够有效地护眼、润肤,使肌肤光泽亮丽。
2.抗疲劳:菊花和枸杞都是能够缓解疲劳、提神醒脑的食品,常食则能够消除身体疲劳,增强体质。
3.改善睡眠:枸杞和菊花都具有安神、镇静的作用,而且菊花还能够起到清热降火、减缓疲劳的作用,因此菊花加枸杞是一款非常好的安眠食品。
4.消炎降压:菊花具有清热解毒、消炎利咽、清肝明目等作用,而且还能够降低血压,对于高血压、低热病人有一定的辅助治疗作用。
5.增强免疫力:枸杞自古就是一种具备滋补作用的食品,其中富含的多种营养素能够有效增强人体免疫力,预防疾病。
6.延缓衰老:菊花和枸杞中都含有丰富的抗氧化成分,可有效清除自由基,延缓细胞老化,从而达到延缓衰老的效果。

好了,关于“菊花加枸杞的功效与作用”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“菊花加枸杞的功效与作用”有更全面、深入的认识,并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。

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