抗真菌可预防湿疹五方法,治冻疮最有效的方法,

长冻疮咋办?冬天人的活动量少，血液循环、新陈代谢减慢，造成手背、耳朵、脚很难有一种血瘀引起局部组织坏死，倒致冻疮。手干裂让人尤其不舒服，而且还影响美观，所以要想脱离冻疮，要提前一两天做好防范，而预防冻疮的建议方法应该是促进血液循环，那就如何有效预防手干裂呢?下面小编教大家五招，让你跟冻疮说拜拜，一同来看看吧。第一招：局部按摩手按摩：两手作礼，刚开始搓摩，使其经常发热，接着左手紧握右手手背猛力摩擦，紧接着右手双手紧握左手手背摩擦，这样疼时相互共轻微摩擦15-20次。脚心按摩：坐床上，双膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手而猛力，发热发冷擦背15-20次。腿擦背：坐床上，腿伸直，两手紧搂左大腿根，猛力往上擦到足踝，然后再擦右大腿根，一下一上为1次，共擦15-20次。耳足底按摩：以食指和拇指各置于耳轮上部的前、后侧，沿耳轮由上而下揉弄8次，再由下而上捏揉8次，有防治耳壳冻疮的功效。第二招：冷热水交替洗脸时用冷热水交替变换清洁皮肤，会改善面部血液循环，提高耐冻能力，对能够防止冻疮有很大作用。第三招：捂搓身体依靠每天洗过手、脸、脚的间隙，用力揉擦皮肤，至微热到现在，以促进血液循环。第四招：再注意身体保暧外出戴手套，天气而且冷的时候这个可以在用口罩、驱湿耳套等。你必须只要脚穿得凉爽，穿厚袜子，但不宜过紧，过紧会引响血液循环。第五招：加强体育锻炼如跳肚皮舞、跳绳、踢毽子等。假如已经长冻疮了，也别担心，有小偏方也可以治好。