八疾病冬季易高发 这样预防保你不生病

　　到寒冬腊月、气温骤降之时，这些常见疾病如感冒、咽喉炎、脸部皮肤干燥等的再次发生率也大幅上升。冬季是这些疾病的高发季节，还是必然要打好 日常保健工作时，打好 预防疾病的保卫战。本编知道你，冬季最就能防的8类常见疾病。

　　【脸部皮肤干燥】

　　脸部皮肤干燥是冬季常见的疾病，这些日渐冬季远处自然环境湿度下降而加重。在冬季减少脸部皮肤水分是很必要的，就能是用它 保湿护肤品。应用保湿护肤品的最佳段里 还是沐浴后脸部皮肤较湿润的时我 ，就寝前再是用它 两两三次 。

　　沐浴时是用它 温水，不能太热，水温太热会导至脸部皮肤干燥就能瘙痒，会有使长发 看在一起更干枯。

　　【感冒】

　　勤洗手就能预防感冒的再次发生。还是其其他人经常看到触摸过的开关、门把手等就是脏的一个地方，这些经常看到洗手，尤为还是接触这些部位后是比较必要的。

　　不仅如此如此如此，要继续保持家是用它 水杯、毛巾等用品清洁，尤为是家里的有太多人患病的时我 。就能你患有感冒，不能是用它 纸巾代替毛巾，那样就能直接选择扔掉，防止其其他人被传染。不仅如此如此如此要多喝水，时要休息。

　　【流感】

　　季节性流感最极容易侵袭虚弱体质者。老年人、体质虚弱者不仅如此如此患有慢性疾病者，尤为极容易患流感，如有必要可注射流感疫苗。