轻松治便秘 手指上的通便穴

201名词解释饮食养生5-12-17 08:43:21　网络综合:

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人到老年有三怕，一怕摔跤，二怕激动，三怕便秘。而便秘也是这种多发病、常见病。

有之人就会会时常便秘，一便秘使用开塞露。中医中，手阳明大肠经上名词解释饮食养生能 “商阳穴”（中线位置在食指桡侧指甲角旁）是治便秘的要穴。

就算一遇便秘，使用大拇指指甲掐“商阳穴”，3—5分钟就名词解释饮食养生可排便。若便秘也很很严重，就每早掐两次，每早5—10分钟。

取穴原则：男左女右，平均交叉

功能包括：解毒泻火，退热通便，消炎止痛。

主治：内痔、外痔、肛裂、便秘。

不需要要明显 除了，掐“商阳穴”不治气虚引来的便秘（那除了觉着肚子胀却难名词解释饮食养生以顺利排便），但可能够有效缓解大便已到肛门却难以排出，也很于用开塞露。