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[食谱养生]芝麻油的作用与功效,芝麻桔杆的功效与作用,
小磨香油和机榨香油有什么区别呢?主要有两方面的差别,一是工艺不同,二是温度不同。
一、工艺不同
小磨香油采用水代法生产,这种方法是利用油料中的非油成分对水和油的亲和力不同,以及油水的比重不同,来把油脂和其他物质分开。这样就可以避免重金属化合物进入油中,对人体造成危害,因为重金属化合物比重大,会沉到酱渣里。
机榨香油只是用物理的方法把油压榨出来,所以芝麻中的重金属化合物会跟着油一起出来,对人体有潜在的危害。
有些机榨香油为了提高油的利用率,还会用化学溶剂把残渣中的油浸出来。这样就会导致化学溶剂残留在油中,对人体健康有害。而且国家标准规定机制香油不能有溶剂残留。有些厂家为了掩盖浸出油的负面影响,还会用小磨香油和浸出油混合,假冒成小磨香油。这是一种欺骗消费者的行为。
浸出法使用的溶剂是六号溶剂,主要成分是六碳烷烃,是一种多种烷烃混合物。它的沸点在62–85℃之间。这种溶剂中可能含有毒性杂质,如苯和多环芳烃等。多环芳烃中的苯并(a)芘是一种致癌物质。香油是一种生食油,不经过加热处理,如果有溶剂残留,就会危害人体健康。我国食用油卫生标准规定浸出油溶剂残留量不能超过50ppm。
二、温度不同
小磨香油在分离油脂的过程中温度只有75~82℃,这个温度下,香油中的芳香味物质和功能性营养成分基本不会损失。同时也能保持维生素E的含量。
机榨香油在压榨取油时温度高达245℃,这个温度下,香油中的芳香味物质和功能性营养成分几乎都被挥发或破坏了。这样就失去了香油对血液、新陈代谢、动脉硬化、气喘等方面的功效。而且高温下,芝麻中的单糖和氨基酸会发生反应,生成黑色化合物,对人体不利。这也是为什么机榨油有一股焦糊味的原因。
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