[食谱养生]将苦蔬菜浸泡在水中饮用的效果和作用，将苦卷心菜浸泡在水中饮用的优点，

苦蔬菜加水有什么效果。来源：大众养生网目录1将苦蔬菜浸水饮用的效果是什么？一、功效清热、凉血、解毒。治疗痢疾、黄疸、血淋、痔瘘、瘘瘤、蛇咬。二、苦菜介绍药用食用兼备的无毒野生植物，一年生草，药名“败酱草”，别名女郎花、鹿肠马草，民间俗称苦菜，又名天香菜、火苦荚、甘马菜、老鹳菜、无香菜等，是菊科植物苦定菜的嫩叶。每100克西式咸菜嫩芽蛋白质2.8克，脂肪0.6克浸泡在西式咸菜水中饮用的效果和作用（干西式咸菜的效果和作用），粗纤维5.4克，糖类4.6克，萝卜素540微克，维生素B10.09毫克，维生素B20.11毫克，维生素PP0.6毫克，维生素C19毫克维生素E2.93毫克、钾180毫克、钙66毫克、铁9.4毫克、锌0.86毫克、磷41毫克，甚至17种氨基酸，其中精氨酸、组氨酸、谷氨酸含量最高，占氨基酸总量的43%。此外，还含有蒲公英自醇、甘露醇、蜡醇、胆碱、酒石酸等多种成分。苦菜具有清热解毒、凉血、止痢等功效，主要治疗痢疾、黄疽、血淋、痔瘘等疾病。三、防治贫血、祛暑保健苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C及钾盐、钙盐等，对防治贫血病、维持人体正常生理活动、促进生长发育和祛暑保健有很好的作用。四、清热解毒、杀菌消炎苦菜中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、二球菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等也有一定的杀伤作用，因此对黄疸性肝炎、咽喉炎、对细菌性痢疾、感冒发热及慢性支气管炎、扁桃体炎等有一定疗效。五、癌症防治苦菜水煎剂对急性淋巴型白血病、急性慢性粒细胞白血病患者的血球脱氧酶有明显的抑制作用，也可用于宫颈癌、直肠癌、肛门癌的防治。2苦菜加水喝的效果是什么。一、功效清热、凉血、解毒。治疗痢疾、黄疸、血淋、痔瘘、瘘瘤、蛇咬。二、苦菜介绍药用食用兼备的无毒野生植物，一年生草药名为“败酱草”苦菜浸水饮用的功效和作用，别名女郎花、鹿肠马草，民间俗称苦菜，又名天香菜、火苦荚、甘马菜、鹳菜、无香菜等，是菊科植物苦定菜的嫩叶。每100克西式咸菜嫩芽蛋白质2.8克，脂肪0.6克，粗纤维5.4克，糖类4.6克，萝卜素540微克，维生素B10.09毫克，维生素B20.11毫克，维生素PP0.6毫克，维生素C19毫克，维生素E2.93毫克，钾180毫克含钙66毫克、铁9.4毫克、锌0.86毫克、磷41毫克西式咸菜浸水饮用的效果和作用，还含有17种氨基酸，其中精氨酸、组氨酸、谷氨酸含量最高，占氨基酸总量的43%。此外，还含有蒲公英自醇、甘露醇、蜡醇、胆碱、酒石酸等多种成分。苦菜具有清热解毒、凉血、止痢等功效，主要治疗痢疾、黄疽、血淋、痔瘘等疾病。三、防治贫血、祛暑保健苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C及钾盐、钙盐等，对防治贫血病、维持人体正常生理活动、促进生长发育和祛暑保健有很好的作用。四、清热解毒、杀菌消炎苦菜中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、二球菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等也有一定的杀伤作用，因此对黄疸性肝炎、咽喉炎、对细菌性痢疾、感冒发热及慢性支气管炎、扁桃体炎等有一定疗效。五、癌症防治苦菜水煎剂对急性淋巴型白血病、急性慢性粒细胞白血病患者的血球脱氧酶有明显的抑制作用，也可用于宫颈癌、直肠癌、肛门癌的防治。版权声明：本文内容由互联网用户贡献，本文观点仅代表作者本人。本站不享有所有权，不承担相关法律责任。如果发现侵权/违规内容，联系本网站将立即删除。