吃生菜的功效与作用禁忌有什么？

吃生菜的功效与作用禁忌有什么？

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吃生菜的功效与作用禁忌有什么？

吃生菜的功效是可以减肥，禁忌是不能与积雪草同食。

吃，汉语一级字 ，读作chī，最早见于战国文字 。《说文》：“吃，言蹇难也。”本义是口吃，即说话结结巴巴不流利；字或作“?”，《说文·欠部》：“?，一曰口不便言。”引申指行动迟缓艰难。?

生菜叶用莴苣的俗称，又称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜，属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物，叶长倒卵形，密集成甘蓝状叶球，可生食，脆嫩爽口，略甜。生菜原产欧洲地中海沿岸，由野生种驯化而来。古希腊人、罗马人最早食用。

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