教你认识几种利尿的中草药

教你认识几种利尿的中草药

好久不见了，今天我想和大家探讨一下关于“教你认识几种利尿的中草药”的话题。如果你对这个领域还不太了解，那么这篇文章就是为你准备的，让我们一起来学习一下吧。

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教你认识几种利尿的中草药

中草药有很多种，不同中草药的功能可能不同。下面，我们来看看有哪些中草药具有利尿的作用。

01

萱草根

萱草根长达30~90厘米，根茎比较短，种子为黑色的。萱草根在我国很多地区均有种植。

02

马蹄金

马蹄金也称为小金钱草。马蹄金的颈部位比较细长，而且马蹄金的节上会长出根来。

03

酢浆草

酢浆草也是一种常见的药材，具有很强的抗寒性能，能够清热、利尿。酢浆草的花朵是雨伞状的，5个花瓣。

04

白河车

白河车原产于我国的男方，在我国有着很悠远的种植历史。白河车是一种常绿草本植物，根部比较粗大，而且附着着白色的绒毛。

1 决明子利尿吗

有一定的利尿作用。

决明子作为中药材不直接食用，一般是熬煮后喝其茶水，茶水具有利尿的作用，加上决明子入肝、肾、大肠经，具有利水通便的功效，因此对于排尿不畅的人来说，适量喝些决明子茶水是有一定的利尿作用的。

另外利尿日常还需多喝水，每天保证8杯水，让身体保持水分充分的状态，不要等到感觉口渴再补充水分，这样可以确保身体水的需要，加强锻炼，可以增加水分的代谢，促进身体废物的排出，降低尿结石的生成几率。

2 决明子能补肾吗

有一定的补肾作用。

肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等，而决明子入肾经，对肾脏有一定的好处，同时还具有明目、消水肿的作用，对于肾虚有引起的头痛眩晕、目暗不明、水肿等现象有一定的缓解作用。

3 决明子泡水喝能治便秘吗

能治便秘。

1、决明子泡水喝，其水分含量较高，多饮水可增加粪便的含水量，有助于大便排出。

2、决明子归大肠经，有润肠通便的功效，而且性寒，可刺激肠道，具有滑利肠道，缓解便秘的功效。

4 决明子茶能长期喝吗

不能。

决明子具有清肝明目和降脂、降压、降糖，通便润便的作用，很多人都常用决明子泡水喝来减脂减肥，以及通便，但是决明子是中药，是凉性食物，长期饮用会增加体内的寒凉之气，容易造成身体不适，而且决明子中含有大黄素和大黄酚，短期服用通便效果好，但长时间服用容易造成依赖性，不仅达不到通便的效果，反而会形成便秘，得不偿失。

建议一周喝决明子2-3次，如治疗使用的话，根据个人情况在医生的指导下对症服用为好。

好了，今天关于“教你认识几种利尿的中草药”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“教你认识几种利尿的中草药”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。