中医专家教你如何治疗肾虚 男人多吃吃这些水果吧

男性补肾吃某些水果

1、葡萄

从营养增值价值 目前来看，葡萄此外 含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含也很 种人体必需氨基酸。中医学也观点，葡萄性平男士养生知识味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄就能功效补气养血、滋肾宜肝的功效 。相当多医学相关研究需要证明，葡萄对肾炎肿瘤患者的康复较强的的的辅助疗效。

那里要时要更让人，葡萄种类和颜色极多，最能补肾更让人黑葡萄。确实葡萄性偏凉，胃寒别人要时要，两两三次 切忌吃得太少 。

2、桑葚

桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是现代人常食的水果最著名，被喻为“民间圣果”。中医观点桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，较强补血滋阴、生津润燥和补肝益肾功效 。

其它 其它 ，桑葚还含也很 种维生素、氨基酸和胡萝卜素等成分，对女士其实功效 的的突出，还常服用就能美容养颜、延缓衰老。