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10个懒惰的黄油食谱?

运动养生 08-20 11:00:46 0

1.火腿三明治1.煎鸡蛋做煎饼2.去掉面包片的边缘,取两片同样大小的火腿3.在面包上涂上适量的黄油4.按排列顺序:面包+火腿+面包+鸡蛋饼+火腿+面包5,对角切成三角形,用保鲜膜包裹,放入冰箱吃的时候,用微波炉稍微加热,充满黄油的味道使面包渗透。根据您的个人喜好,您甚至可以添加蔬菜!第二,土豆泥1,将土豆去皮洗净,切成小块,放入锅中,加入适量的水,取出碗中,用勺子将土豆做成泥形,然后使用。2、将黄瓜、胡萝卜切成干净的切片,与洗过的玉米粒一起在平底锅中煮出来。3、将上述食物加入土豆泥中,继续搅拌,同时加入沙拉酱,加入少量黄油。肥牛黄油米饭1,牛肉或肥牛,黄油,玉米粒,米饭准备好,放入平底锅炒。2、用生熏和牡蛎酱调味,最后撒上黑胡椒。4、黄油杏子蘑菇1、杏子蘑菇分开。2、将杏子蘑菇放入无油锅中炒,炒汁炒,然后用火把水晒干。3、加入黄油,倒入生烟,炒好。5、黄油五颜六色的炒饭1、热锅融化黄油,平底锅底部满层。2.切西红柿和黄瓜香肠。把它放进锅里煎一下。倒入剩余的米饭、豌豆和胡萝卜粒,炒3分钟。6、黄油玉米1、牛奶中不添加黄油和糖。2、煮沸后,搅拌,慢慢煮20分钟。7.烤黄油薯条1.用水将黄油软化。2.用锡纸铺上烤盘,刷上一层薄薄的黄油。3、将购买的现成冷冻炸薯条放在烤盘上。撒上少量的盐均匀。在200度的烤箱里放25分钟。8、黄油米煎饼1,适量的黄油在水中溶解。2、鸡蛋和米饭混合,糖和黄油混合。3、在锅上涂一点油,在米饭蛋液下,尽可能地撒上,也可以用勺子按下。4、用大火炒,直到米饭液成形,翻过来,用小火慢慢炒,如果你更喜欢脆的话,用小火再炒一点,然后在鱼片上撒芝麻。9.黄油牛柳1、牛肉切成条,用原料抽吸,用原料粉腌制。2.将黄油放入平底锅中,加热使其融化。3、将腌过的牛肉条放入热锅中,可以炸开切。10.黑胡椒牛排1.牛肉片,用生烟熏,胡椒粉和生粉保存。2.将黄油放入不粘锅中,用小火融化。3、放入腌制牛排,炒,1分钟后翻过来,炒30分钟以上。家常菜:加入约90%的油,加入一些葱和大蒜放入锅中,约5秒钟后即可散发香味。然后将切碎的西红柿放入锅中,约3秒钟后放入锅中炒5分钟。放特点:甜味和咸味适中,特别是在最后加入大蒜,使整个菜肴的味道更香。好吃的呵呵~注意事项料理的成熟程度是需要大家边做一边品尝的事被知道,可以别完全规则我的时间僵直的做,我给的料理时间一般都是提案的平均时间,具体的依自己掌握。您的位置:知道173>~~)把皮洗如图1,切片壮如图2,将片壮叠夹在一起后快刀切如图3,(快是快可以注意不要邮票了,我们今天介绍的是蔬菜哦!马铃薯的主要成分是淀粉,淀粉会使蔬菜汁在烹饪过程中变得粘稠。如果果汁变得很浓,哦,它就不叫酸土豆丝了,所以我们的目标是要把土豆上的这种淀粉洗掉。当然,这种淀粉,我们会在以后的菜中分别提到,但这里就不要说太多了。把洋葱和干辣椒切成0.5厘米。 烹调方法:打开煤气炉,放入锅中加入4-5汤匙(一般是汤匙)食用油,加热到80%的葱丝、干辣椒、胡椒粒放入锅中5秒钟左右,然后将洗过的土豆丝放入锅中炒,约5分钟左右。8分钟后加入盐、醋炒,(建议在菜肴的整个表面撒上盐,以便于味道均匀分布在每道土豆丝上)约3?五分钟后就把它煮熟了。 特点:土豆的酸味和清爽的味道真的是最大的享受。当然,你可以用酱油代替醋,即使你不喜欢酸味。 第五家常菜:炒胡萝卜(胡萝卜、葱调味料)油、盐、糖、酱油、味精配菜)胡萝卜去皮切成切片,用刀切,然后将韭菜切成薄片。.料理:将油加到9成热,将葱放入油锅内,约5秒后会出香味,然后将好的人参把锅中翻炒约5分钟,接着放盐分少酱油放酱油可以变色和味加少量水(水约3杯左右,目的是汤汁)翻炒3~5分钟,振作上少味素即便火出锅啦。味道下就知道了,个人认为胡萝卜味道好而且营养价值很高,吃了还不太太是减肥一族的理想美味哦!版权声明:版权声明:上述内容的作者已申请原创保护,未经许可不得复制。有关授权事项、反对或投诉本内容,请与网站管理员联系。我会尽快回复你的。非常感谢您的合作!

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