中医减肥有妙招 拔罐抑食欲助消化

为了达到减肥的目的，今人运用了传统医学的经络脏腑学说，推理出了多种临床方法，主要是用泻法来抑制摄食功能，或者调节脾胃的亢进状态。虽然传统中医古代文献没有专门讨论减肥的问题，但是对于脾胃运化理论和气血理论，从生理病理的角度，对肥胖的原因和机制有了辨证分析。肥胖与脾胃有关，是因为过食肥甘厚味，经过脾胃运化，形成脂膏，积聚在体内，或者转化为痰湿，阻碍气机的通畅。传统医学的保健减肥方法对于单纯性肥胖有一定效果，但是对于遗传性肥胖还没有有效的办法。拔罐操作有以下两种情况：1.中阳亢盛型：表现为体质肥胖，食欲旺盛，多食多肉，面色红润，舌苔厚腻，舌质红，脉滑数。治疗原则是清胃泻火。取穴有饥点、胃俞、肺俞等穴，以及阳池、三焦俞等穴。操作方法是拔罐和耳压结合。耳压饥点穴(耳屏前面中点，外鼻穴下方)，可以使胃部感到饱满，降低食欲，是减肥经验之穴。拔罐留罐肺俞穴，可以利用肺主气的作用，将水谷精微宣发肃降到全身各处。拔罐阳池、三焦、胃俞等穴，可以调节饮食消化吸收输布的功能，与脾胃有密切关系。这些要穴对于减肥过程中出现的饥饿感等反应有调和作用。2.痰湿阻滞型：表现为体质肥胖或者伴有嗜睡、易疲倦、食欲不振、口淡无味等症状。女性月经量少或闭经，男性阳萎。舌头肿胖有齿印，脉沉或滑。治疗原则是祛湿化痰。取穴有耳穴内分泌、肾上腺穴，以及体穴三焦俞、脾俞等穴。操作方法是耳压和拔罐结合。耳压内分泌、肾上腺穴点，可以利用中枢神经对内分泌的调节作用。体穴可以用单罐法走罐或留罐15-20分钟，可以健脾祛湿化痰。

这些减肥方法不仅有传统医学的理论依据，也有心理和暗示的效果。因为病人想要减肥，这些方法可以给他们一个暗示，通过饥时或餐前的操作，提醒他们自己控制食量，同时也可以引起下丘脑摄食中枢的调节反应。