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为什么中医特别适合养生?_2

养生食谱 11-04 12:08:41 0

为什么中医特别适合养生?

对于为什么中医特别适合养生?的问题,我有些许经验和知识储备。希望我的回答能够为您提供一些启示和帮助。

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为什么中医特别适合养生?

因为中医的传统观念是与养生观念相符的。

中医主张天人合一,主张人类要顺应天时,要随着四季更替、随着寒热温凉变化,来调整作息与饮食,这与养生观念相符。

中医强调阴阳平衡,认为身体之所以会生病是因为阴阳失去平衡,只要使太过的一方减少,太少的一方增加,阴阳就能恢复平衡,身体就会健康,这种观点也是有利于养生的。

今天关于“为什么中医特别适合养生?”的讲解就到这里了。希望大家能够更深入地了解这个主题,并从我的回答中找到需要的信息。如果您有任何问题或需要进一步的信息,请随时告诉我。

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