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槐花是一种非常香甜的花，它不仅能够做成各种美味的食物，而且还有很多的养生效果，很多人都喜欢吃槐花。但是，医生提醒：这3种人不能多吃槐花，否则后果严重。

槐花是一种可以食用的植物，它有很多的做法，比如可以蒸着吃，或者做成鲜花饼，或者晾干后泡水喝。槐花的味道甘甜爽口，而且含有刺槐甙和挥发油等营养成分，对人体有很多的好处，下面我们就来看看吧。

吃槐花的好处1：预防中风

中风是一种危害很大的疾病，如果发生了，就需要很长时间才能恢复，而且可能会影响到日常生活。所以，最好的方法是预防中风。中医认为，槐花性凉味苦，有清热止血、凉血的作用。而且，槐花还能够预防中风，所以平时可以适量地吃一些含有槐花的食物。

吃槐花的好处2：清热祛暑

现在天气越来越热了，马上就要进入夏天了。这个时候，我们容易上火、感染细菌。而槐花有清热祛暑、消炎抗菌的作用。而且，中医认为槐花性凉，对清热祛暑也有帮助。所以，在这个季节里，吃些槐花可以让我们凉爽一些。

吃槐花的好处3：缓解咽炎

这个季节也是咽炎高发的季节，很多人都会感觉咽喉干燥、痒痒等不舒服。而槐花性寒味苦，能够清肺泻火、凉血保护咽部。对于咽炎的人来说，适量地吃些槐花可以缓解不适。

虽然槐花有这么多的好处，但是以下这几种人就要少吃或者不吃：

1、脾胃虚寒的人：因为槐花本身就是寒性的食物，如果脾胃虚寒的人经常吃槐花，就会加重脾胃的不适，比如腹泻、腹痛等。

2、消化不好的人：尤其是年纪大的人，如果消化功能差，就不适合吃槐花。因为槐花可能会刺激肠胃道，导致消化不良。

3、过敏的人：有些人对槐花过敏，吃了之后会出现皮疹、呼吸困难等症状。如果发现有这样的反应，就要立刻停止吃槐花。

槐花是一种很好的食物，它可以缓解咽炎，清热去暑，预防中风。但是，并不是每个人都适合吃槐花的，如果你属于上面提到的三种人之一，就要注意少吃或者不吃槐花，以免给身体带来麻烦。

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