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2岁孩子的饮食?

养生常识 08-27 11:51:45 0

鲜虾排骨粥材料珍珠米、鲜虾、排骨、生姜线的制作方法1。将珍珠米洗干净,放入少量油,浸泡一会儿2。洗完排骨,做成小沸水3。虾取头剥壳,留尾巴上的一点虾壳,选择虾线清洗准备4。从电饭锅中取出水,将米、姜线和排骨烧开,煮沸后1小时,放入虾,放入盐混合均匀地制作2岁儿童的营养食谱及制作方法2茶香虾的材料,绿茶的制作方法1。取一点水,用开水泡,准备使绿茶干燥。2.切虾,取虾枪和虾胡子,挑虾线,用酒腌5分钟。3.把油放进锅里,把虾放进锅里,炸得脆,然后取出油。4.将油倒入锅中,倒入茶,用小火慢慢煎香茶,最后将炸虾混合炒,加入少许盐和糖调味。如何创建一个披萨家庭?(比萨面团素材]:高筋粉250g,鸡蛋1个,牛奶130g,盐2g,砂糖10g,耐酵母粉3g;[比萨酱材料]:黄油25克,西红柿3个,洋葱半,盐适量。[比萨材料]黑胡椒香肠2根,甜玉米粒,豌豆粒,胡萝卜,蘑菇,莫扎里拉奶酪250g食谱制作过程:步骤1:将牛奶、鸡蛋、盐和糖放入面粉碗中。步骤2:加入高麸质面粉和高糖酵母粉。制作披萨胚时,最好使用高肌面粉,如果不是的话,可以用普通面粉代替,但是酵母粉,如果你尝试选择高糖酵母粉,发酵效果会好很多。第三步:将面团混合成面团,然后将面团放入面团垫,直到它光滑柔软,然后将薄薄的薄膜拉出。步骤4:将面团放入一个小盆中,用保鲜膜覆盖,发酵成两倍大小。步骤5:我的披萨酱很简单。把三个成熟的西红柿的表面交叉,然后把它们放在一个沸腾的锅里,然后打在表面上。第六步:切掉去皮的西红柿,再切半个洋葱。步骤7:加热平底锅,放入黄油,用小火融化。黄油有很强的香味,玉米油是不能用的,但建议使用黄油,而且必须是动物性黄油。步骤8:将洋葱片放入锅中炒。第九步:当洋葱的香味飘来,变得有点透明时,将切碎的西红柿放入平底锅中炒。第10步:刚放入平底锅中的番茄含水量比较大,在汤中溶解一会儿,继续用小火炒。第11步:你可以关掉火,让它冷却,直到水收缩,西红柿变成酱汁。面条准备好了,比萨酱准备好了,比萨饼表面上有各种各样的配料。第12步:这里是蘑菇,但是蘑菇的含水量比较大,所以把它放在锅里稍微干燥一下,直接干燥不加油。第13步:除了蘑菇,准备胡萝卜,豌豆,甜玉米和黑胡椒香肠,并在沸腾的锅中烹饪和准备三种成分:胡萝卜,豌豆和玉米。香肠是生的,但切成薄片会使它更容易烹饪。如果你想冷冻奶酪,你应该事先在室温下解冻。步骤14:取出发酵面团,按几次排气量,然后用滚动棒滚动。我们在这里使用的是矩形烤箱面包,所以我们将面团滚成矩形。如果你用圆形的比萨饼面包,把它滚成圆形。第15步:拿着烤纸,铺在烤盘上,将卷盘放在油纸上,按下合身。第16步:拿起叉子,在蛋糕胚胎上钻一个密洞。在烘烤过程中打一个小孔,可以防止蛋糕胚胎变大。第17步:将炸番茄酱涂在蛋糕胚胎上,薄薄一层,只要剂量;第18步:加入一小块马苏里拉奶酪。第19步:撒上胡萝卜、豌豆、甜玉米和蘑菇,撒上马苏里拉奶酪,然后将香肠切片放在表面。第20步:最后撒上一层莫扎里拉奶酪。表面相对较薄,不能完全覆盖香肠。第21步:将烤箱预热至190度,将烤盘放在中层,然后在25度。让它燃烧30分钟。请根据不同烤箱的温差、具体的时间和温度,以及自己的烤箱进行调整。第22步:蒸烤,香气浓郁,很诱人,我等不及要吃了。第23步:但是你不能把比萨饼放在烤盘里。确保盘子不会被卡住,用纸把比萨饼移到盘子上,用比萨刀把它切成薄片,然后放在桌子上。版权声明:版权声明:上述内容的作者已申请原创保护,未经许可不得复制。有关授权事项、反对或投诉本内容,请与网站管理员联系。我会尽快回复你的。非常感谢您的合作!

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