我的手和脚有点晒黑了，我想戴上口罩，让它变白我应该用哪种口罩？

（白色）你可以试试：将冬瓜子仁15g、橙皮6g、桃花12g混合磨成，饭后用米汤调服，一天三次，连服数月，脸变白光滑。将冬桑叶的浓汁装在瓶子里存放，每天早上用一杯果汁洗脸，经常洗净，使脸变软。将干玫瑰浸泡在热水中，冷却后，滴几滴橄榄油涂抹在眼睑上，这样皮肤就会保持光滑湿润。晒黑的皮肤上出现红斑，可以将牛奶涂在脸上和晒黑的部位，使皮肤收缩，使用柠檬片一周后斑点变小，将黄瓜混合后，涂上适量的葛根粉和蜂蜜几次，就可以去除斑点。中草药白葡萄，草果各两份，加入黑豆一份或两份，分成30份，每天早上与水混合洗脸，涂上保湿剂，连续使用~一个月，皮肤变白。去皮杏子、滑面、轻粉均匀等分，研究结束时蒸水，加入少许龙脑和麝香，与蛋清混合在奶油中，每天早上起床洗脸后，涂上药，几个月后，脸变红光滑，美丽如春桃。如果不需要，请尽量避免在夏季上午10点到下午2点之间外出。因为在一天中，这个时期的阳光是最强烈的，紫外线是最强大的，对皮肤的伤害最大。2、尽量戴帽子、遮阳伞、太阳镜和长袖内衣，以保护皮肤。3、每次在阳光明媚的日子出门，涂防晒霜，2？你应该每三个小时把它擦一次。游泳时应使用防晒霜，并使用防水和防晒指数高的防晒霜。4、只要你从事户外活动，不管晒伤的程度如何，回家后都要洗个澡，用按摩轻轻擦拭身体，先用温水淋浴，然后用冷水淋浴，全身都要涂上护肤。5、暴露后，如果有条件，可使用冰覆盖的毛巾，使红色烧伤的皮肤降温，缓解局部发热，尽量减少用手抓。6、日光浴后也可以在家使用新鲜芦荟，将中间的芦荟物质刮掉，涂抹在皮肤上，具有镇静美白的功效。7、外出时的手也要涂防晒霜，手臂、腿、膝盖裸露时也要涂防晒霜，这样可以有效减少防晒霜的斑点，尤其是中年以后过早形成的“衰老斑”。8、水是美的神圣之物，早晨醒来时应早空腹喝一杯冰凉的白色饮料，如在水中加入柠檬，美容效果更为明显。晚上睡觉前30分钟喝一小口水，细胞就会被充分吸收，可以有效地防止皱纹的形成。9、吃黄瓜、草莓、西红柿、橙子等，因为它们含有大量的VC，可以有效地帮助黑色素还原，帮助美白，增强免疫力。10、充足的睡眠，有效缓解生活压力，听音乐，也是美白的好帮手。11、少吸烟，少喝刺激性饮料，能保证睡眠，保持皮肤柔软光滑。12、远离人工添加剂，不要吃油炸食品，注意荷尔蒙和避孕药，这些会直接导致黑色素和雀斑。我会教你一些自制的美白面膜，效果超好，请早点试试!醋和盐在水中溶解，比例大致为水。白醋：盐=9：3：1，将毛巾弄湿，揉在脸上，早晚一次，（如果擦一两次就没问题），效果好，但效果很快，皮肤变白，粉刺也会消失。每2~3天摩擦3.将水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样使用几次后，脸又白又软!最简单，最便宜，方便，但非常有效的美白方法（个人经验）将香蕉做成糊状（必须是香蕉，不能代替香蕉），倒入全脂牛奶，加入少量水。这一比例约为2：5：1然后你揉脸，轻拍你的脸，什么也不做。20分钟后，你发现了什么？？？？是白色的圆圈吗？美白小秘法美大Collection1、牛奶美白：准备小杯牛奶，（夏天的时候，把牛奶放进冰箱里，冷却一下，会更舒适）用蒸汽蒸脸，用生乳填满棉花，铺在脸上15分钟左右，取下，用清水清洗脸上的牛奶。在很长一段时间内，它可以使颜色均匀地变白。2、3指宽和指长表面准备有斑点的芦荟叶，冲洗干净，制成长3cm的黄瓜、葡萄叶。将鸡蛋清理干净，珍珠粉2-3克，小麦粉适量（用于稀释）芦荟维拉，黄瓜放入榨汁机中，倒入小碗中，加入蛋白、珍珠粉、小麦粉适量做成糊状。把脸洗干净，把调整好的糊涂在脸上，干燥后洗干净，可以打上皮肤水，护肤品。西红柿蜂蜜美白这种美白配方可以同时美白你的脸和手。特别是痤疮皮肤，能有效防止油腻，感染，使皮肤洁白细腻。食谱：半个西红柿，适量蜂蜜。使用方法：将番茄与番茄汁混合，加入蜂蜜，制成糊状。均匀涂抹在脸部和手上，约15分钟冲洗干净。建议每周做1-2次4、喝青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、欧芹、绿苹果等美容蔬菜汁，这样的蔬菜汁中含有足够的维生素C，对美白非常有效。5、取新鲜鸡蛋，洗净干燥，用500毫升优质醋浸泡1个月。一旦蛋壳溶解在醋中，将一茶匙的溶液混合到一杯热水中，搅拌，每天服用一杯。长期食用醋蛋液可以使皮肤光滑细腻，并去除所有黑色斑点。6.蜂蜜蛋白膜;新鲜鸡蛋，一茶匙蜂蜜，两者均匀混合，然后用干净柔软的刷子将此膜涂在脸上，按摩即可刺激皮肤细胞，促进血液循环。干燥一段时间后，用清水冲洗，每周两次比较合适。这种口罩也可以在用水稀释后摩擦你的手，这可以防止冬天的裂缝。7、方医：材料：、核体、当归、粉等等分研末。使用方法：（1）洗脸：加入适量水。（2）面部：加入蜂蜜、牛奶和1/4蛋白质，适量涂抹于整个面部（当然眼睛和口腔不能涂抹），干燥后用水冲洗。一周1-2次（不要多次，皮肤无法忍受），可用于粉刺，黑眼圈，雀斑。同样地，鼻子旁边的毛细管孔也可以缩小。所有使用它的人都感觉很好，皮肤变白，价格更便宜。8.成分：凤尾鱼6克;有一个鸡蛋。1汤匙蜂蜜。1茶匙黄瓜汁3茶匙橄榄油制作方法：（1）首先，将凤尾鱼粉放入碗中，加入蛋黄搅拌均匀。（2）加入蜂蜜和黄瓜汁，搅拌均匀涂抹在脸上，约20分钟后，用水冲洗干净。（3）洗完脸后，用化妆棉蘸橄榄油，涂抹在脸上约5分钟。（4）然后用热毛巾盖住脸部，此时不需要去除化妆棉。（5）等毛巾冷却后，取下毛巾和化妆棉，洗脸。9、蛋白面膜：将蛋白放入碗中（蛋黄除外）放入白色泡沫中，加入6-8滴新鲜柠檬，直接涂在脸上，使皮肤收缩，具有抗炎抗炎抗皱纹的功效。10、牛奶面膜：使用1汤匙新鲜牛奶，加入4-5滴橄榄油，适量搅拌面粉，搅拌面团。这种面膜具有收敛效果，长期使用可以消除面部皮肤的皱纹，增强皮肤的活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适合中老年女性和面部皱纹较多的母亲使用。11、香蕉面膜：香蕉皮粉碎成糊状，15？20分钟后冲洗干净，长期坚持，可使面部细腻清爽，特别适合皮肤干燥或敏感的皮肤的美丽。这种方法可以使皮肤焕然一新，去除脸上的粉刺和雀斑。此方法适合任何类型的皮肤，每周一次，可柔化角质白色皮肤12、Tremera面膜：三叶草，安吉丽卡，水烟，50克，筛分，每晚混合5克粉末和3克面粉，第二天早上冲洗干净。蝾螈，一种蝾螈，可以滋养皮肤，并能引导药物进入皮肤，但一定要注意脸上的皮炎。13、苹果面膜：剥苹果皮，切屑或打泥，涂抹在面部如干燥过敏的皮肤上，可加入适量的新鲜牛奶或植物油，油性皮肤应加入蛋清。15-20几分钟后，用热毛巾洗干净。每天一次，20天的疗程，可以使皮肤光滑滋润，有白色疲劳的效果，还可以消除皮肤溃疡、雀斑、黑斑等症状。14、橄榄油面膜：将橄榄油加热到37℃左右，加入适量的蜂蜜，然后将纱布块浸泡在油中，覆盖面部，20分钟后取出，防止皮肤老化，具有保湿作用，特别适合干燥皮肤。15、柠檬面膜：在新鲜柠檬汁中加入两倍的水，加入3汤匙面粉做成糊状，约15？在20分钟内取出，或直接将新鲜柠檬片贴在脸上，然后洗脸。一天一次，治疗7天。这种面膜具有收敛作用，能使皮肤清爽、润滑、细腻，长期坚持延缓皮肤老化。16、口罩：加入新鲜黄瓜汁配方奶粉，加入适量蜂蜜，加入几滴油混合，涂抹表面，20？30分钟后洗净，或将黄瓜切片干净，直接贴在脸上，具有保湿、美白、消除皱纹的效果。