[配方养生]沙棘颗粒的功效和作用，中药沙棘的功效和作用，

一、沙棘副作用沙棘副作用其实沙棘没有副作用，但要注意体温热不宜吃沙棘。有些人说不能一起吃杏仁，但没有任何证明。仅供参考。沙棘没有直接的副作用，但是吃以沙棘为原料制作的冲剂是有注意点的。研究表明，过量服用沙棘颗粒会导致吐奶、咳嗽和腹泻。患者应该如何使用呐。沙棘颗粒的服用方法为口服给药，每次15克，每天3次。儿童一次可服用5-10克，一天可服用2-3次。患者在服用过程中应戒掉烟酒及辛辣、香气干燥、生冷、油腻的食物，服药期间不宜同时服用滋养性中药。服用沙棘颗粒后，支气管扩张、肺脓肿、肺心病、肺结核患者应咳嗽到医院就诊。服用沙棘颗粒3d后症状未缓解，应到医院就诊。为了患者朋友的健康，孕妇和糖尿病患者禁止服用沙棘颗粒。沙棘应用人群沙棘果实入药具有止咳化痰、健胃消食、活血散郁的功效。现代医学研究认为沙棘具有降低胆固醇、缓解心绞痛发作、防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用。因此，沙棘适用人群为1、中老年人群，尤其是高血压、高脂血症、2、易感冒人群，3、糖尿病、高血糖患者。沙棘有药用价值，但不能自己猜药。治病需要在医生的指导下用药。二、沙棘的营养价值和功效沙棘是植物及其果实的总称。植物沙棘为胡颓子科沙棘属，为落叶性灌木，其特性为耐旱、耐风沙、能在碱化土地上生存，广泛用于水土保持。国内分布于华北、西北、西南等地。沙棘是药食同源植物。沙棘根、茎、叶、花、果，特别是沙棘果含有丰富的营养物质和生物活性物质，可广泛应用于食品、医药、轻工业、航天、农牧鱼业等国民经济多个领域。沙棘的功效与作用沙棘味酸、涩、性温。止咳散痰，健胃消食；活血散郁。主咳痰多，肺脓肿消化不良腹痛积聚胃痛肠炎闭经滚肿。沙棘果的施用具有止咳化痰、健胃消食、活血散的功效。现代医学研究认为沙棘具有降低胆固醇、缓解心绞痛发作、防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用。沙棘的营养价值沙棘是目前世界上含天然维生素最多的珍贵经济林种，其维生素C含量远远高于新鲜枣和猕猴桃，从而被誉为天然维生素的宝库。据报道，每100g沙棘果汁含维生元素C500mg-400mg，维生元素E250mg-400mg，维生元素B10.05mg-0.3mg，维生元素B20.03，g-0.15，g，维生元素B10.2mg-0.88mg，维生元素K族化合物115，P族维生元素20mg-350mg。沙棘具有较高的营养价值、生态价值和经济价值，尤其在“三北”防护林建设中发挥着重要作用。我国是世界上沙棘资源最多的国家，主要分布在华北、东北、西北地区，其中山西省分布最广。三、沙棘食用方法沙棘食用方法沙棘酒材料：鲜沙棘果100克，白酒1000克。做法：将沙棘果洗净，沥干水，放入盛酒的坛上，盖上密封，浸泡10天后即可饮用。功效：沙棘果含有非常丰富的维生素C，被称为维生素宝库。喝沙棘酒可活血降压、消喘止咳、健胃消食、明目消炎。适量喝此酒，强身健体，延年益寿。沙棘糖水材料：鲜沙棘果100g，白糖。做法：去除沙棘果洗净，放入铝锅中，加入适量水，翻炒约1小时，加糖拌匀即可完成。功效：沙棘果糖水可增强人体免疫功能，饮用可防治癌症，减少辐射伤，降低血压，降低胆固醇。经常喝，树木人体正气，强身健体，减少疾病，延缓衰老。沙棘果酱材料：沙棘果100克、胡萝卜150克、糖200克。做法：去除沙棘果洗净，榨汁澄清，过滤出清汁，留渣使用。胡萝卜洗净去除杂事。将胡萝卜、沙瓦籽渣一起捣碎，放入锅中浓缩沙瓦汁，加入砂糖煮沸，放入瓶中封口。功效：沙棘果酱由沙棘果和健脾、化滞的胡萝卜和白糖组成，可为人体提供丰富的维生素C、胡萝卜素、糖类等营养成分，丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素有助于增强人体免疫功能，有助于人体正气、强体健体、抗癌、健美体抗衰老。还适用于体虚、乏力、消化不良、咳喘、百日咳、角膜干燥、双目昏迷、夜盲等疾病。食用沙棘的注意事项沙棘具有降低胆固醇和脂质，提高血管弹性，降低血压，也有强大的杀菌作用，特别适合肺、胃部感染和微生物感染，调节血糖，降低糖尿病发作，减少直肠癌和50%胃癌发作30%，有效消除痤疮可以降低感染。沙棘的功效和作用非常多，但也不要忘记吃沙棘时的注意点。1、沙棘不能代替药物。沙棘有药用价值，也有抗癌功效，但毕竟是果实，不能代替药物直接治疗疾病，在治疗中起到辅助治疗和改善的作用。所以如果你生病了，不要以为只要沙棘就能治好。还是需要去医院咨询医生，接受专业有效的治疗。2、沙棘不能与碱性物质混合。四、沙棘对人体有何效果一、心血管系统疾病的预防保健作用对缺血性心血管病：冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧、心力衰竭等疾病有较好的防治作用。对心肌炎、风湿性心脏病、慢性心力衰竭也有很好的治疗效果，而且对改善心功能也有好处。对缓解胸闷、心悸、气短等症状也有很好的作用。医学临床表明，沙棘总黄酮可降低高脂血症，软化血管。防止动脉粥样硬化。降低血粘度，抑制血小板聚集，改善血液循环。降低血液中胆固醇，降低甘油三脂、低密度蛋白，升高高密度脂蛋白，清除血管壁沉积物。恢复血管弹性，增加冠状动脉血流量，降低心肌耗氧量，增加心功能等。沙棘黄酮通过清除活性氧自由基可以起到抗心律失常、抗心肌缺血、缩小心肌梗塞面积、缓解心绞痛、改善心功能的作用。二、脑血管系统疾病预防保健作用引起的缺血性脑血管病：脑缺血、脑血栓、脑梗塞。对脑动脉硬化及由此引起的头痛、头晕、言语不清沙棘颗粒的效果和作用、手足麻木、行动迟缓、四肢无力、僵硬等症状有很好的预防和缓解作用。这对引起偏瘫、失语、痴呆等症状有很好的康复作用。沙棘总黄酮等有效成分可直接清除氧自由基和羟基自由基，降低高血压，降低高脂血，降低血液粘度，抑制血小板聚集，软化血管，改善血液循环，防止动脉硬化，改善脑供血氧。三、对新陈代谢及免疫系统的作用沙棘总黄酮等生物活性成分对免疫系统多环节具有不同程度的调节能力，对体液免疫和细胞免疫具有明显的调节作用，又有一定的抗过敏作用，增强人体抗病能力。这是因为沙棘黄酮等有效成分具有去除人体自由基沙棘颗粒的效果和作用，具有提高机体免疫功能的作用。因此，临床多种免疫系统疾病如免疫功能低下等有很好的作用。此外，沙棘颗粒的功效和作用（中药沙棘的功效和作用）对提高人体新陈代谢功能也有一定作用。类黄酮化合物还可以调节甲状腺功能。使甲亢恢复正常。四、对防癌保健作用沙棘中的生物活性成分花青素、苦木素、香豆素、血清素等具有明显的抗癌活性及抗癌作用。对人体内的癌细胞有一定的抑制和杀伤作用。也有阻断致癌因子的作用。另外，也可以通过提高癌症患者自身的免疫功能。增强抗癌症能力，减轻放疗及化疗毒副作用，促进癌症患者康复。特别是胃癌、食管癌、直肠癌、肝癌等消化系统对癌症的效果比较明显。五、对呼吸系统疾病的预防保健作用沙棘在传统医学理论中具有止咳平喘、利肺化痰的作用，对慢性咽炎、支气管炎、咽喉肿痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸系统疾病均有较好的作用。其作用主要与沙棘中挥发油类化合物的消炎、毛细血管的促进血液循环作用有关。六、对胃、肠疾病的保健作用沙棘含有氨基酸、有机酸等多种营养成分，可促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌。因此，沙棘具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。对消化不良、腹胀疼痛、胃炎、胃及十二指肠溃疡、肠炎、慢性便秘等有较好的作用。七、对肝脏的保护作用沙棘中含有的苹果酸、草酸等有机酸有缓解抗生素和其他药物毒性的作用。保护肝脏。沙棘中的卵磷脂等磷脂类化合物是生物活性较高的成分，能促进细胞代谢，改善肝功能，抵抗脂肪肝、肝硬化。此外，沙棘油对心脏、骨髓均有明显的保护作用