如何去除斑点，明确去除面部斑点的好方法，男士面部斑点如何去除

黄瓜粥：取米100克、鲜黄瓜300克、精盐2克、生姜10克。黄瓜洗净去皮去心切成薄片。米洗干净，生姜洗碎。在锅中加入约1000毫升的水，用火加热，放入米、生姜、武火煮沸后，用小火慢慢煮至米烂放入黄瓜片，煮至汤浓，放入精盐调味即可。1天2次的温服，润泽能去除皮肤，斑点，减肥。经常吃黄瓜粥可以去除斑点，使皮肤变白。番茄汁：每天喝一杯番茄汁或经常吃番茄，对防治斑点有很好的作用。西红柿富含维生素C，因此被称为“维生素C的仓库”。抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少玄色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消失。柠檬冰糖汁：搅拌柠檬，加入适量冰糖饮用。柠檬富含维生素C，100克柠檬汁中含有最多50毫克维生素C。另外还含有钙、磷、铁、B族维生素等。经常喝柠檬汁，不仅可以美白柔嫩，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，还可以起到防止动脉硬化的作用。木耳枣汤：取木耳30克，红枣20片。木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮30分钟左右。一天早一天，晚饭后各一次。经常进食，可以止住面部祛斑，健美肌肉，治疗面部黑斑，使之变瘦。