[配方养生]奶粉中dha的作用和功效，奶粉中不含dha如何补充，

母乳喂养结束或不能哺乳时，为婴儿选择奶粉时，母亲会在奶粉成分上使用神经。婴幼儿的眼睛和大脑发育有帮助的营养成分到底是哪些？婴幼儿的利益越大含量越高吗？听了儿科医生的建议。Q1眼脑发育黄金期“婴儿早期学习的认知能力与视觉和大脑的发育水平密切相关，婴儿的眼睛和大脑的发育依赖于摄取的营养成分。DHA、叶黄素、胆碱等营养素帮助婴儿的眼睛和大脑的发育，提高认知能力和学习水平。”这是国内外著名专家在“惠氏”新产品配方奶粉上市会上分享的最新前沿研究。中华医学会儿科学分会发育行为学小组组长，上海市儿童医学中心儿童保健科金星明教授说，婴幼儿大脑发育从胎儿期到奶粉中dha的作用和功效，出生后早期，婴儿大脑快速发育，2岁时大脑重量可达成人的80%。生涯初期也是婴幼儿视觉快速发展的一段时间，4个月内完全颜色视觉发达，3岁即可接受正常视力测试。“0~3岁是大脑可塑性最高的黄金期，婴幼儿早期学习约80%是通过视觉获得的。视觉发达的宝宝每天进入大脑的信息更多、更清晰、更准确，这些信息通过大脑加工处理，体现在宝宝的各种学习能力上。因此，眼脑最近的研究表明，婴幼儿眼和脑发育的黄金期奶粉中含有的dha的作用和功效，补充dha、叶黄素、胆碱等对脑和眼的发育有益的营养素是很重要的。DHA是支持视网膜和大脑发育的必需营养素，有助于提高婴幼儿的视敏度和认知发育水平。胆碱是大脑发育和记忆功能的重要营养素，婴幼儿出生后其必要量会增加。叶黄素有抗氧化作用和过滤作用，有保护婴幼儿视网膜，支持视觉发育，促进大脑发育的作用。Q2配方奶DHA越多越好吗vonHauner小儿医院的BertholdKoletzko教授就奶粉中dha的作用和功效（如何弥补奶粉中不含的dha），作为营养学家并没有说“越高越好”，而是强调有效量。对于满月健康宝宝，欧洲机构推荐的是0.3%。这是最小剂量。早产儿可以将DHA增加到1%“没有证据表明，如果给予非常高的剂量，婴儿会受益更多。”“DHA等对婴儿大脑和眼睛发育起重要作用的营养素，并不是补充越多越好。妈妈在选择婴幼儿奶粉时，不能只关注含量越高。”知学因子配方乳的DHA含量占全部脂肪酸的0.36%。越来越多的证据表明，DHA总脂肪酸量的0.35%以上对改善婴幼儿的认知有效。出于安全考虑，建议DHA不要超过0.5%。Q3母乳喂养宝宝，额外补充DHA吗BertholdKoletzko教授说，在宝宝到半岁的母乳喂养期间，除了补充适量的维生素K和D外，不推荐添加DHA、胆碱等，建议妈妈在母乳喂养过程中摄取均衡的饮食。通过富含DHA的饮食，将婴儿的DHA水平提高到0.3%。为此，妈妈需要摄取一定程度的鱼和鱼油。妈妈建议每周吃两次以上的鱼。如果母亲没有摄取鱼的话，一天摄取200mg DHA的补品吧。母乳是婴儿最好的食物，所以我们最优先提倡母乳喂养。但是，母乳喂养结束后或不能喂母乳的婴儿，需要均衡的营养支持，“正因为意识到营养素的多元性，所以不是单一的、大量的营养素，而是应该给予均衡的营养的呼声越来越高。”。文/羊城晚报记者胡菁版权声明：该文内容由互联网用户贡献，该文观点仅代表作者本人。本站无所有权，不承担相关法律责任。如发现侵权/违规内容，请联系本站及时清除。